O abraço é o nosso aliado no combate à depressão.PesquiSa realizada pelo psiquiatra Harold Voth, da Universidade do Kansas, mostra que o abraço pode ativar o sistema imunológico. Além disso, a hemoglobolina do sangue aumenta quando a pessoa é abraçada. É esse aumento que acelera a recuperação do enfermo, pois leva o suprimento vital de oxigênio, para todos os órgãos do corpo, incluindo o coração e cérebro. Outra pesquisa, feita pela Universidade da Carolina do Norte. mostra que a pessoa estressada, ao ser abraçada, tem o nível de cortisol (homônio responsável pelo estresse)diminuído, entram em ação a serotonina e dopamina, fazendo com que a pessoa se sinta confortável e feliz.
{ Revista Vida e Saúde/2006.
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